世界精神卫生日 | 关注心理健康 共享生命阳光

看一朵花开、等一阵风来，生活能治愈的是愿意自愈的人。温州市第七人民医院在活动现场开展了包括心理测试、心理咨询、穴位调控等一系列活动，多名参与者在心理咨询中流下热泪，诉说心声，志愿者们认真倾听参与者的倾诉并通过专业知识进行心理调节，最后送上小奖品网红动物“卡皮巴拉”盲盒，向大家传递了减少内耗的理念。疾控中心积极分发宣传册，助力精神卫生知识传播。

   还有更受欢迎的是OH卡游戏。作为一种非言语的沟通方式，它可以帮助人们更好地了解自己，处理情绪问题，并找到解决问题的方法。通过较为抽象的图像联想，同学们尝试剖析对面人的内心，提供真诚的建议，情绪价值拉满。

  令人惊喜的是，还有来自北非的留学生同学来参加活动。心与心的连结跨越了语言的障碍，希望在这场活动能为身处异国他乡的他们带来温暖。

精神健康如同灯塔，照亮我们生活的每一个角落。它不仅仅关乎我们个人的幸福，更是社会和谐稳定、蓬勃发展的基石。一个精神健康的人，能以积极的态度面对生活的挑战，享受生命的美好，与他人建立真挚的情谊。当我们每个人都重视精神健康，积极参与到精神健康相关的活动中，我们就是在为自己的美好生活添砖加瓦，也是在为构建一个充满理解、包容与活力的社会贡献力量。希望绿丝带不仅会飘扬在活动现场和参与者的手腕上，也会一直飘扬在大家的心中。