学院概况 |
学院理念 |
组织机构 |
现任领导 |
学院大事记 |
MIX空间大学生志愿者招募通知作者:钱君 来源: 时间:[2025-02-23]
“在生命的河流中, 我们是彼此的摆渡人, 相互扶持,共渡难关, 最终抵达幸福的彼岸。” 嘿,同学们! 厌倦了日复一日的平凡航线? 渴望一场心灵深处的奇妙旅行? 欢迎来到MIX空间——心灵梦工场! 在这里, 你将以色彩绘出梦境, 以肢体绽放心扉, 以双手唤醒情绪, 以实践获得快乐, 以五感分泌多巴胺! 欢迎来到MIX空间(心灵梦工场),基于现代心理学的具身认知理论,我们精心打造了一个集味觉、嗅觉、触觉、听觉、视觉及舞动体验于一体的全方位感官疗愈空间。加入我们,开启一场身心灵成长与疗愈的梦幻之旅,让心灵在细腻的感官体验中重获新生。 功能区具体介绍 01.味觉区 味觉,作为人类五大基本感官之一,对心理状态和情绪有着深远的影响。现代心理学和神经科学的研究表明,食物中的化学成分能够直接影响大脑中的神经递质水平,从而调节人的情绪。MIX空间的味觉区精心设计了一系列以味觉体验为核心的疗法,旨在通过细腻的味蕾刺激,帮助使用者恢复心理健康和情绪平衡。 疗法 1.茶饮+正念练习 2.定制茶饮疗法 02.触觉区 触觉,作为人类与外界环境直接接触的重要感官,对我们的心理健康和情绪状态有着不可忽视的影响。它不仅仅是感知外界物体的形状、大小和质地,还在人际交流和情绪传递中扮演着重要角色。触觉的情绪功能主要通过两个途径实现:一是直接通过触觉动作本身传递情绪信息,如握手、拥抱等;二是通过触觉对其他感觉通道情绪知觉的影响来间接实现,例如触觉信息可以增强个体对跨通道情绪信息的注意,并锐化个体对这些情绪线索的社会性评价。有研究表明,愉悦的人际触摸可以增加内源性催产素的释放,这种激素可以增强奖赏系统和社会认知系统的神经活动,进而增强触觉信息的主观愉悦感。 MIX空间的触觉区旨在通过丰富的触觉体验,帮助使用者调节情绪、增进人际交流,并达到心理疗愈的效果。 疗法 1.触摸墙体验 2.触摸游戏 3.人际触摸疗法 03.视觉区 视觉是人和动物最重要的感觉,也是人类有意识生活中最习以为常且经验最丰富的感官之一。人类至少有80%以上的外界信息经视觉获得,也因此人类视觉信息与心理活动有着紧密的关系。心理学研究指出视觉信息是诱发大脑内各种神经活动与心理活动的有效渠道,研究发现视觉信息能有效地唤醒各种情绪(如图片或电影等)、触发各种认知决策活动(如路标等),更能促进个体与他人人际交互关系(如母婴间眼神交流可以促进宝宝情感和认知的发育等)。MIX空间通过先进的虚拟现实技术,为使用者提供沉浸式的视觉体验,旨在调节情绪、提升心理健康水平。 疗法 1.大自然虚拟场景游走 2.虚拟创作活动 3.专注力训练游戏 4.虚拟恐惧暴露疗法 04.听觉区 听觉,作为人类感知世界的重要方式之一,对情绪、记忆和认知等方面有着重要影响。聆听音乐能够引发情绪反应,如喜悦、悲伤等。音乐情绪加工与认知加工密不可分,共同形成聆听经验。曲速和调式知觉与情绪反应效价有关,快速的大调音乐倾向于使人产生正性情绪体验,而慢速小调音乐则较易诱发负性情绪感受。 MIX空间的听觉区通过播放不同类型的音乐,帮助使用者调节情绪、改善心理状态。 疗法 1.冥想音乐疗法 2.音乐情绪调节 05.嗅觉区 嗅觉与情绪的联系也非常紧密。例如,薰衣草的气味能减轻焦虑情绪。嗅觉系统与大脑中处理情绪的区域如杏仁核、海马和脑岛等高度重叠,这些区域的活动可以反映出气味如何影响情绪。同时,嗅觉还能影响个体对他人的判断。例如,研究发现乙醛(一种草味化合物)能增加个体对他人的信任感。厌恶的气味,如汗味和奶酪味,能增加对外群体的排斥。此外,嗅觉与记忆之间也有密切联系,尤其是与情绪记忆相关。某些气味可以唤起特定的记忆和情感,这种联系有时非常强烈,以至于可以用于治疗,如在阿尔茨海默病中的应用。 MIX空间嗅觉区通过芳香疗法和气味环境设计,为使用者提供疗愈性的嗅觉体验,旨在调节情绪、提升心理健康水平。 疗法 1.芳香心理疗法 2.定制化调香体验 3.气味环境设计 06.舞动区 舞动,作为身体和心灵的直接表达方式,不仅是一种艺术形式,更是一种深层次的心理健康疗法。MIX空间的舞动区,融合了现代舞蹈治疗的理念与技巧,旨在为使用者提供一个释放情绪、增强自我认知与表达能力的平台。 现代舞蹈治疗是一种创造性的心理治疗方法,它基于“身心一体”的理念,认为身体动作能够反映并影响个体的心理状态。通过舞蹈这种非言语的表达方式,人们可以绕过语言的局限,直接触及内心的情感与需求。舞动区的设计,正是基于这一理论,通过引导性的舞蹈活动,帮助使用者探索自己的身体语言,进而达到情绪调节、心理成长和自我实现的目的。 疗法 1.情绪释放舞蹈 2.舞动冥想 3.主题舞蹈创作 招募岗位及要求 01.招募岗位
02.岗位要求
通用要求:
扫码进行报名 截止报名时间2025.2.25日 面试阶段时间、形式入群后另行通知! 下一条:新春送关怀 家校心连心 | 精神医学学院开展寒假家访行动 【关闭窗口】 |